Fitocracy Macros How much should I eat to lose weight para iPhone

Fitocracy Macros: Un contador de macros y calorías simple para objetivos de fitness.

Fitocracy Macros, presentado por Fitocracy Inc., es un contador de macros y calorías súper sencillo diseñado para personas que están siguiendo sus macronutrientes (macros) para alcanzar sus objetivos de fitness. Ya sea que estés buscando perder peso o desarrollar músculo magro, Macros puede ayudarte a mantenerte en el buen camino.

Contar macros en lugar de solo calorías es un enfoque más efectivo para hacer dieta. Al dirigirte a los macronutrientes, puedes evitar los efectos secundarios típicos de sentir hambre, falta de energía e irritabilidad. Con los macros adecuados, puedes sentirte lleno durante todo el día, mantener niveles de energía altos y lograr una figura tonificada.

Fitocracy Macros ofrece varias funciones para mejorar tu experiencia de seguimiento. Pronto, podrás buscar y agregar alimentos de una base de datos nutricional para un enfoque de conteo de macros más automatizado. Además, la aplicación te permitirá hacer un seguimiento de la ingesta de fibra, agua y alcohol. También puedes sincronizar tus datos con Fitocracy con fines de respaldo y compartir tus macros con tu entrenador de Fitocracy Group Fitness.